更新时间:2026-1-31 现已经收录1125条武汉魅丽养生网信息
养生动态
联系我们

武汉魅丽养生网

养生动态
您所在的位置:首页 > 养生动态 > 正文

痘痘也喜欢按摩,按摩祛痘的方法

作者:aqi 来源: 日期:2026-1-31 人气:2 评论:0

  虽说痘痘出现后不应该用手直接接触面部肌肤.但 将手洗净.用正确的手法进行按靡.不仅可以预防痘度. 还可以缩小毛孔.使肌肤变得紧致而有弹性.
 


 

  1.洁面后.放松脸部肌肉.在按康之前要使双手先温暖起来,

  2.将双手四个指张开.按照图片所示的方向从额头往两边按摩。

  3.双手中指和食指并拢,从眉毛前端处向下至脚子两侧按摩.在 眼角处按压.调整呼吸,来回几次。

  4.张开双手.从耳朵后面往前按康.力度以稍徽感到疼痛 为好.来回3一4次即可。

  5.将张开的四指放在颧骨的侧面打圈按摩.这个动作来回 按摩10次左右。

  6.最后,将大拇指抵在下巴处.中指和食指从下唇向上按压。

  按摩需要持之以恒,每天或隔天持续,也可以借助刮痧板,脸部按摩是基础,配合身体穴位效果更好。

网页图片来源于网络,如有侵权请联系我们修改或删除!

    标签:
    评论信息
    我要评论